Физкультура во время беременности для "чайников"
Физкультура во время беременности для "чайников"
Характеристики
Автор:
Кэтрин Крам, Тери Стуффер
Год:
2007
Издательство:
Диалектика-Вильямс
Кол-во страниц:
304
Обложка:
Мягкая
ISBN:
978-5-8459-1277-0
Оформление заказа
69грн.

Код товара: 24116
На складе: нет

Рейтинг:
Оценить:


Прочитав книгу "Физкультура во время беременности для "чайников", вы поймете, что такое правильный образ жизни в период беременности, и узнаете, чем полезны занятия физкультурой и спортом для будущих мам. В книге подробно рассказывается о том, как выбрать вид спорта, как составить подходящий план физических нагрузок и организовать тренировки, чтобы они не только приносили пользу, но и были источником радости. Авторы не обошли вниманием важный вопрос безопасности тренировок - в книге содержится информация о том, как следить за своими ощущениями и какие симптомы и ощущения считать тревожными. Книга адресована беременным женщинам, их родственникам и инструкторам, ведущим группы пренатального фитнеса.
Есть вопросы по этому товару?
Вы можете задать нам вопрос(ы) с помощью следующей формы.
code